Valmierā 16.-17.decembris “Ziemassvētku kauss 2022”

Valmierā aizvadīts pirmais ”Ziemassvētku kauss 2022”, un oficiāli atklāta ziemas sezona.
16.decembrī – pirmāja dienā, sacensības notika u16 vecuma grupas vieglatlētiem. 
Ar divām izcīnītām izcēlās Sofija Pilāte, 3.vieta 60m barjerskrējienā ar rezultātu 9.56s(priekšskrējienā 9.51s), un vēlāk pašā vakarā ar jaunu personīgo rekordu 200m -27.22s 2.vieta. Vēl 1.dienā, vietu uz goda pjedestāla izcīnījusi  Alise Akmane, iekštelpās uzstādot jaunu personīgo rekordu (PB) augstlēkšanā, ar rezultātu 1.40cm izcīnita 3.vieta. 2000m distancē – 4.vieta Rihardam Vladimirovam pirmo reizi veicot šo distanci ātrāk par 7 minūtēm (6:56.28 , PB), 800m izcila debija Emīlam Arbidānam, izcīnīta 5. vieta ar labu rezultātu 2:20,27 ,un arī Danielam Gribam PB 2:20,88.
Citi rezultāti šajā dienā :
Estere Kļaviņa – Tāllēkšanā 4.92cm (PB), 200m -28.39 (PB)
Lūkass Ķikusts – 60m 8.88, 200m – 29.02 (pb)
Renārs Rozenfelds – 60m 8.47, 200m – 27.43 (pb) , 60m/b – 10.21sek
Alise Akmane – Tāllēkšanā 4.01 (pb)
Elīna Bainora – lodes grūšanā 7.14m
Agarte Bainora ¬- lodes grūšanā – 10.41m
Emīls Arbidāns – 200m -27.66 (PB),
17.decembrī – Ziemassvētku kausā, 2.dienā, piedalījās visi, kuru vecums 2007.gadi un vecāki, proti pieaugušo konkurencē.
Sacensības sākās ar tāllēkšanu un mūsu Salaspils sporta skolas līderis tāllēkšanā – Sandis Dzenītis, iesāka nestabili meklējot ieskrējienu un atspēriena ‘’noķeršanu’’, sacensību laikā labojot tehniskās kļūdas, beigās pēdējos 2 lēcienos Sandim izdevās pirmo reiz telpās lēkt tālāk par 7 metriem, piektajā mēģinājumā 7.02 un sestajā mēģinājumā 7.17m, kas ļāva izcīnīt uzvaru sezonas pirmajās sacensībās, apsteidzot 2.vietas ieguvēju par 41cm (Jorens Miķelsons 6.76m). Vēl Sandis pamanijās uzskriet 60m, kur izdevās tikt pie bronzas godalgas ar jaunu personīgo rekordu – 7.19s.
Treneris Aigars Feteris starp visiem darbiem pamanijās iziet uz starta 2000m distancē, taktiskā skrējienā izdevās labs finiša spurts, un arī izcīnīt uzvaru pirmajās sezonas sacensībās ar rezultātu – 5:49,88. Ēriks Anspaks 1000m distancē, sezonas pirmajās sacensībās iespaidīgs rezultāta labojums, pirms diviem gadiem personīgais rekords bija 3:28,22, un šajās sacensībās Ēriks nolauza 3 minūšu robežu 2:58,68.
Vēl jauni personīgie rekordi –
Filipam Rilsam gan 60m – 7.80s, gan arī 200m distancē 25.25s,
Ričards Kokins – Augstlēkšanā pirmo reiz startējot pieaugušo konkurencē izdevās pieveikt 1.75m
Citi rezultāti šaja dienā: 
Ralfs Bartušauskis – 200m 26.44, 60m – 8.00
Jēkabs Čudars – 60m 7.83, 200m – 25.33
Zane Freimane – 60m 8.45, 200m – 28.60
 

21.decembris – Jēkabpils ‘’Ziemassvētku kauss 2022’’

Vēl viens ‘’ZIEMASSVĒTKU KAUSS’’ šoreiz Jēkabpils pilsētā – sacensības 2005.-2009. gada jauniešiem, un jāuzteic, ka šajās sacensībās dalības maksas nebija, bet tika vākti ziedojumi labdarībai.
Treneris A.Feteris un viņa audzēkņi arī devās uz šīm sacensībām, lai turpinātu gatavoties ziemas galvenajām sacensībām.
Izdevās izcīnīt vairākas uzvaras – Lieliski iesākto sezonas sākumu turpina Sofija Pilāte, izcīnot uzvaru gan 60m barjerskrējienā, gan arī 800m distancē uzstādot jauno personīgo rekordu (PR) – 2:32.33.
Tik pat veiksmīgi turpina arī Ričards Kokins – Valmierā augstlēkšanas sektorā uzstādīja jaunu PR.1.75m, un jau šoreiz personiskais rekords labots vēlreiz – 1.84m un izcīnīta uzvara. Ēriks Anspaks – Jā, arī viņš Valmierā uzstādija jaunu personīgo rekordu, un rekordu labojumi turpinās, šoreiz 1500m distancē izdevās pirmoreiz izskriet zem 5:00 (4:53,51), kas deva uzvaru ļoti saspringtā cīņā ar pārējiem sportistiem. Estere Kļaviņa – Arī sezonu iesāka ar jaunu personīgo rekordu telpās un dzīšanās tāllēkšanā pēc 5m atzīmes turpinās. Esterei lieliska lēcienu sērija – 4.94/4.98/4.79/4.95, izskatās pietrūka šie ierastie 6 lēcieni, atkal jauns personīgais rekords un izcīnīta 3.vieta tāllēkšanā un veiksmīgs starts 60m distancē, ar rezultātu 8.57s  atnesa vēl vienu bronzas godalgu.
Agate Bainora izcīnija 2.vietu lodes grūšanā – šoreiz gan ar pieticīgu rezultātu 9.23m. Kā teica Agate ’’Šie mači jāaizmirst! ‘’ Tas tikai parāda raksturu par to, un to, ka ir vēl cītīgāk jāstrādā, lai nostabilizētos uz augstāku rezultātu un stabilitāti.
Filips Rilss – 60m distancē startēja arī jau otro reizi sezonā, Valmierā 7.80 un Jēkabpilī vēlme bija skriet jau zem 7.70s, bet šoreiz 7.84s, kas deva bronzas godalgu. Un Alise Akmane arī spēja sevi iepriecināt ar 2 personīgajiem rekordiem un 1 godalgu augstlēkšanā ar 1.45m izcīnīta 3.vieta, un tāllēkšanā par pus metru uzlabots iepriekšējais personīgais rekords – tagad 4.49m
Pārējie rezultāti:
Ralfs Bartušauskis 60m – 8.05s,
Lūkass Ķikusts -60M – 8.69s,
Emīls Arbidāns – 60M -8.36 (PR)
Elīna Bainora – 60m 9.38 , Lodes grūšanā 7.91 (3kg)
Daniels Gribs – 1500m- 4:59,22 (PR)
Rihards Vladimirovs – 1500m -5:03,40(PR)
*DIENAS noslēgumā arī stafetes skrējieni gan zēniem, gan meitenēm. Zēnu konkurence izdēvās izveidot pat 2 komandas – sprinteru un gargabalnieku komandas. Šoreiz Salaspils ātrās kājas parādija spēcīgu atdevi un izcīnija 6 komandu konkurencē pārliecinošu uzvaru apsteidzot 2.vietu par 3 sekundēm, bet gargabalnieku komanda izcīnija 5.vietu. Arī meitenes startēja stafetes skrējiena, iedvesmojoties no zēniem, ar kārtīgu cīņas sparu izcīnīta uzvara – tā, ka stafetēs vietas uz augstākajiem pakāpieniem.
Neierasti vieglatlētikas sacensībās, bija arī komandas cīņa – noteikti veidi, kuros vajadzīga dalība, un kopumā veidojot kopvērtējumu – arī šeit gan zēniem, gan meitenēm izcīnīts Ziemassvētku kauss par 1.vietu, līdz ar to šī 2022.gada pēdējie starti šiem sportistiem izrādījušies veiksmīgi un ar jauno atdevu uz nākamo gadu.
 
 

22.decembris – Pirmo reiz tiek rīkots ”RĪGAS KAUSI” ziemas sezonā.

Dalībnieku vidū arī 2 mūsu audzēkņi – Zane Freimane 60m skrējienā un Sandis Dzenītis tāllēkšanā.
Zanei izcīnīta 9.vieta ar rezultātu 60m – 8.42s , pati minēja, ka diemžēl skrējiens neizdevās, nesanāca uzķert ritmu un tehniskais izpildījums pievīla, kas tikai dod vēl papildus motivāciju jauno gadu iesākt ar ātrākiem skrējieniem.
Sandis Dzenītis – pirms šīm sacensībām bija kā Nr.1 Latvijā šosezon, šobrīd ar Valmierā uzstādīto rezultātu 7.17m. Sandim labi mēģinājumi, kas liecināja, ka ar lēkšanu viss ir kārtībā. Tā arī bija, bet diemžēl pievīla trāpīšana uz dēlīša, pirmajos divos mēģinājumos abi minimāli pārkāpumi, trešajā gan izdevās ļoti bailīgs lēciens, bet tomēr lēiens ieskaitīts, tiekot finālā atrodoties 2.vietā, aiz Jāni Leiti 7.35m un iespēja lēkt vēl 3 reizes. Pēc tam Lietuvietis pārspēja Sandi 5. lēcienu sērijā, 7.08m, bet Sandis jau pēc minūtes atbildēja ar lēcienu 7.09m attālumā. Pēdējā piegājiena arī lēciens pāri 7.20m robežai – tiesnesi ilgi pētija plastalīnu, un atrada nelielu nospiedumu, un diemžēl sarkanais karodziņš. Šoreiz 4 neieskaitīti lēcieni, bet izcīnīta 2. vieta ”Rīgas Kausi” sacensībās ar, ko arī apsveicam!
Līdz ar to novēlam visiem nosvinēt svētkus, turpināt veiksmīgas sportiskās gaitas un tiekamies jau 2023.gadā turpinot ziemas sezonu.
 
Treneris Aigars Feteris.
Fotogalerija no sacensībam. 

 

Post navigation